Le bien-être de la maman à Paris
Un supplément de déplacement peut être demandé en fonction de la localisation de votre domicile (+ de 10 km de Paris centre)
Le bien-être de la maman, une priorité essentielle
Prendre soin de soi pendant et après la grossesse n’est pas un luxe, c’est une nécessité. Le bien-être d’une maman impacte directement sa santé physique, son équilibre émotionnel et sa capacité à accompagner sereinement son bébé.
Le massage femme enceinte offre un moment de détente profonde, soulageant les tensions du dos, les jambes lourdes et le stress. Ces soins adaptés respectent les besoins spécifiques de chaque trimestre.
Après l’accouchement, le corps a besoin de récupération. Un massage post-natal à domicile (sur Paris et en banlieue proche) permet de se ressourcer sans sortir de chez soi, dans le confort de son cocon familial.
Le soin rebozo, inspiré des techniques ancestrales mexicaine, enveloppe doucement le corps pour favoriser la réappropriation corporelle et le relâchement émotionnel post-partum.
S’accorder ces moments de pause, c’est se donner les moyens d’être pleinement présente et épanouie dans sa maternité.
Une expérience de détente et de bien-être spécialement conçue pour les futures mamans.
Un moment apaisant et revitalisant. Laissez-vous emporter vers un havre de paix et de relaxation.
Découvrez de nouvelles sensations en vous laissant envelopper dans un cocon léger et chaleureux.
Un moment unique ou deux femmes prennent soin d’une troisième pendant 3h.
Réservez un massage prénatal
Le massage prénatal est bien plus qu’un moment de relaxation. C’est un accompagnement thérapeutique qui répond aux besoins spécifiques du corps pendant la grossesse. De nombreuses futures mamans découvrent les bienfaits remarquables de ce soin adapté.
Pendant la grossesse, le corps subit de profondes transformations. Réalisé sur Paris le massage femme enceinte soulage efficacement les maux courants : douleurs lombaires, sciatiques, jambes lourdes, tensions cervicales et troubles du sommeil. Ces techniques douces favorisent la circulation sanguine et lymphatique, réduisant ainsi les œdèmes fréquents au troisième trimestre.
Au-delà des bienfaits physiques, le massage prénatal offre un véritable moment de connexion avec son bébé. Il diminue le stress, régule les hormones et prépare le corps à l’accouchement en assouplissant les tissus.
Pratiqué par une professionnelle formée (moi !), le massage pour femme enceinte respecte les contre-indications et s’adapte à chaque trimestre. Les positions sont soigneusement choisies pour garantir confort et sécurité : sur le côté avec coussins de soutien ou sur le dos.
S’offrir un massage prénatal régulièrement, c’est investir dans une grossesse plus sereine et un accouchement mieux vécu.
Massage postnatal : un moment apaisant et revitalisant
Le massage postnatal accompagne les jeunes mamans dans leur récupération physique et émotionnelle après la naissance. Cette période de transition, souvent intense, nécessite une attention particulière portée au corps qui a tant donné.
Le massage post accouchement aide à soulager les tensions accumulées : dos douloureux du aux portages, seins lourds et tendus, épaules contractées, fatigue musculaire générale. Il favorise la remise en place des organes, stimule la circulation et aide à réduire la rétention d’eau post-partum.
Le massage post-natal à domicile offre un avantage précieux : pas besoin de sortir avec bébé. La praticienne vient directement chez vous, permettant de profiter pleinement de ce moment de ressourcement dans votre environnement familier, entre deux tétées si besoin.
Au-delà du physique, ce soin apporte un soutien émotionnel crucial. Il aide à traverser les bouleversements hormonaux, diminue l’anxiété et prévient le baby blues. Le toucher bienveillant reconnecte la maman à son corps, souvent mis de côté au profit des soins au bébé.
S’accorder un massage post-natal à domicile régulièrement sur Paris, c’est se donner les moyens de vivre sereinement son post-partum et sa nouvelle maternité.
Profitez d’un soin rebozo
Le soin rebozo est une technique traditionnelle mexicaine qui accompagne les femmes après l’accouchement. Cette pratique millénaire offre un moment unique de réconfort et de réappropriation corporelle durant le post-partum.
Le rebozo est une longue écharpe tissée utilisée pour envelopper, bercer et masser doucement le corps de la jeune maman. Le massage rebozo combine des techniques de bercement rythmique, d’enveloppement serré et de manœuvres douces qui favorisent la remise en place des organes, le relâchement des tensions et la fermeture symbolique du bassin après la naissance.
Ce soin profondément relaxant agit sur plusieurs niveaux. Physiquement, il soulage les douleurs dorsales, détend les muscles sollicités pendant la grossesse et l’accouchement, et améliore la récupération corporelle. Émotionnellement, l’enveloppement procure un sentiment de sécurité et de contenance, particulièrement bénéfique face aux bouleversements du post-partum.
Le soin rebozo marque une transition importante : celle de refermer symboliquement la grossesse pour accueillir pleinement la maternité. Chaque séance dure environ 1h30 et crée un cocon de bien-être où la maman peut enfin se poser, lâcher prise et se ressourcer profondément.
Offrir ou s’offrir un soin rebozo, c’est honorer le chemin parcouru et prendre soin de soi avec douceur.
Si vous vous demandez encore quand le faire, allez lire mon article sur la question
Découvrez le rituel rebozo
Le rituel rebozo est une cérémonie ancestrale mexicaine qui honore les passages importants de la vie d’une femme. Bien plus qu’un simple soin, c’est un moment sacré de clôture et de transition, particulièrement précieux après un accouchement, une fausse couche, ou toute étape significative à refermer.
Ce qui rend ce rituel unique, c’est la présence de deux praticiennes qui œuvrent ensemble en sororité. Cette dualité crée un espace de soutien féminin profond où la femme se sent pleinement accueillie et portée. Les quatre mains harmonisées bercent, enveloppent et massent avec des tisssu rebozo dans une chorégraphie douce et apaisante.
Le rituel rebozo dure 3 heures, temps nécessaire pour traverser toutes les étapes : un moment de partage et d’intention, le massage aux huiles chaudes, le temps de sudation, les bercements rythmiques, l’enveloppement serré du corps avec les rebozos, et enfin un temps de repos profond.
Cette expérience permet de refermer symboliquement un chapitre de vie, de relâcher ce qui doit être laissé derrière soi, et d’accueillir sereinement ce qui vient. La sororité des praticiennes offre un cocon de bienveillance où les émotions peuvent s’exprimer librement.
Vivre un rituel rebozo, c’est s’offrir une transition honorée, entourée de douceur et de présence féminine.
La période périnatale englobe la grossesse, l'accouchement et les premières semaines après la naissance. Durant cette phase, le corps et l'esprit sont soumis à de nombreux changements. Il est crucial de prendre soin de soi pour vivre cette expérience de manière sereine et épanouissante.
Le bien-être périnatal est essentiel pour accompagner les femmes tout au long de leur parcours de maternité. De la préconception au post-partum, cette période nécessite une attention particulière pour assurer un équilibre physique et émotionnel optimal. En France, de plus en plus de femmes recherchent des solutions pour améliorer leur bien-être périnatal.
Mes soins de bien être périnataux s'adressent aussi bien à la femme enceinte, la maman qui vient d'accoucher ou aux nouveaux nés (0-2mois). Que vous soyez enceinte, en phase de préconception ou en post-partum, je suis là pour vous accompagner à chaque étape.
Il n'y a pas de date limite ! Le massage pré natal est conseillé à partir du 4e mois de grossesse. A part cela vous pouvez faire n'importe quel soin quand vous le souhaitez. Certaines femmes viennent le voir quinze jours après l'accouchement et d'autres plusieurs années après ! L'important c'est que vous soyez prêtes a prendre ce temps pour vous (mais aussi que vous trouviez le temps dans votre planning...).
Je vous conseille de trouver quelqu'un pour s'occuper de bébé afin que vous en profitiez au maximum. Si ça n'est pas possible, votre bébé sera toujours le bienvenu.
Mes services de bien-être périnatal incluent un massage prénatal et un massage postnatal, le soin rebozo et le rituel rebozo.
J'utilise des techniques douces et naturelles pour soulager les tensions, réduire le stress et favoriser une connexion harmonieuse entre vous et votre bébé.
Mes services de bien-être périnatal incluent le bain enveloppé pour bébé, le Thérapeutique Bain Bébé (ou bain de Sonia) et le massage bébé (0 à 9 mois).
J'utilise des techniques douces et naturelles pour soulager les tensions, réduire le stress et favoriser une connexion harmonieuse entre vous et votre bébé.
Je crois en l'importance d'un accompagnement holistique pour le bien-être périnatal. Je créer un environnement apaisant et bienveillant où chaque femme peut se sentir écoutée, soutenue et valorisée.
Je suis toujours à votre écoute pour en savoir plus sur mes services de bien-être périnatal, pour réserver une séance à domicile, chez Maison né ou chez Yada. Je suis ravie de vous accompagner dans cette aventure unique et merveilleuse qu'est la parentalité.
