Le peau à peau
Le peau à peau a longtemps été délaissée en France mais notre époque voit revenir depuis plusieurs années cette pratique ancestrale.
Aujourd’hui, elle devient de plus en plus conseillée dès les premières minutes après l’accouchement et aussi longtemps que possible. Elle est même pratiquée au bloc opératoire après une césarienne (même si les maternités qui le font sont encore peu nombreuses et les conditions environnementales et temporelles généralement défavorables).
On voit de plus en plus d’unités kangourou se développer dans les services de néo-natalité. Ces unités sont spécialisées dans sa mise en place dès qu’il est possible de le faire. Les bénéfices pour ces bébés, en pleine bataille pour leur vie, ont été prouvés de nombreuses fois.
Le nouveau né, qu’il soit à terme ou prématuré, a besoin de contact pour vivre autant qu’il a besoin de lait.
Comment le pratiquer ? Quels sont ses bienfaits ?
C’est ce que nous allons voir tout de suite.
Comme son nom l’indique, le principe du peau à peau c’est d’être….. en peau à peau avec son bébé ! Votre bébé, collé contre vous, sans aucun tissus entre vous mais avec a minima un drap au dessus (voir une couverture épaisse selon votre localisation, la température de la pièce, la saison etc…). Vous pouvez consulter cette plaquette du Réseau de Santé Périnatal de Savoie qui explique très bien les recommandations de cette pratique fabuleuse.
Il est possible de le pratiquer aussi en portage dès la naissance (avec un moyen de portage adapté). L’avantage est que vous aurez les mains libres et vous pourrez déambuler tranquillement dans votre chambre d’hôpital ou votre maison. C’est miraculeux car ses petits êtres ont l’habitude d’être en mouvements, portés dans votre ventre. Et se retrouver tout d’un coup stable et inerte dans une couveuse d’hôpital peut être très déstabilisant. Disons le : cela leur permet de trouver une continuité sensorielle transnatale.
Grâce à elle, on obtient des cercles vertueux qui se créent chez le parent (ou le coparent) ainsi que chez le bébé.
Regardons maintenant plus en détail tout cela vous apporte :
Les bienfaits pour bébé :
- Maintient la température corporelle
- Assure la continuité sensorielle transnatale (dont je parle en long, en large et en travers lors de mon atelier “bain enveloppé)
- Régule les fonctions physiologiques essentielles : régule le rythme cardiaque, stabilise la glycémie et apaise les douleurs
- Facilite la création du lien mère enfant
- Facilite la mise en place de l’allaitement
- Améliore le bien être de l’enfant
Les bienfaits pour le parent (ou le coparent)
- Maintient la température corporelle (besoin de chaleur +++ en postpartum)
- Augmente la sensation de détente (ocytocine et prolactine ++++)
- Favorise la création du lien d’attachement
- Facilite l’interaction parent/bébé
- Stimule la production de lait et facilite la mise en place de l’allaitement (observation des premiers signes qu’il est prêt à téter)
- Apaise les douleurs (en élevant le seuil de tolérance)
La prochaine fois que Tatie Danièle and Co vous diront : « Arrête de le porter, il va s’habituer » vous pourrez lui répondre : « Il est déjà habitué ! »
En conclusion, je ne peux que vous conseiller de le faire autant que vous le pouvez et aussi longtemps que vous le souhaitez ! Cela vous apporte des bénéfices à tout les niveaux et zéro désavantage.
Pour aller plus loin :